Humor als Lebenskraft

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„Lachen ist das Fenster, durch das man sieht,
ob das Herz zuhause ist“.

Dauer: 2 Tagesseminar zur Teambildung
Kosten: auf Anfrage

Wussten Sie, dass eine Minute Lachen 30 Minuten Entspannungstraining ersetzt?
Gerade in Krisenzeiten ist der Humor unverzichtbar.Lachen im täglichen Leben als auch innerhalb einer Unternehmenskultur wirkt Wunder hinsichtlich Gesundheit, Gruppengefühl und Motivation. Spaß im täglichen Leben bringt den Menschen mehr Energie, Kreativität und sie werden seltener krank. Lachen steigert die Produktivität.Die Menschen werden zufriedener, kreativer und entspannter. Humor macht den Menschen belastungsfähiger. Lachen ist der größte Stressfeind! Also kommen sie und lachen Sie mit mir!


Inhalte:

  • Die eigene Leichtigkeit finden
  • Lachen als Stressentladung
  • Entspannendes Lachen
  • Die Fähigkeit, über sich selbst zu lachen
  • Lachen als Medizin

Andrea Latritsch-Karlbauer beschäftigt sich schon sehr lange mit dem Thema „Lachen, Humor“ und menschliche Ressourcen. Dieser Workshop ist interaktiv, d.h. die Trainerin und Schauspielerin erzählt und demonstriert auf humorvolle Weise , wie positive und gesund sich das Lachen auf den Menschen, sein Leben, die Gesundheit und auf ganze Unternehmenskulturen auswirkt. Das heißt, die Zuhörer sind aktiv dabei und erhalten auch noch Tipps, Übungen und Anregungen für ein ressourcenorientiertes, humorvolles und entspannteres Leben. Gleichzeitig fördert dieser Workshop das Miteinander unter den Teilnehmerinnen und wird zur bleibenden positiven gemeinsamen Erinnerung.

Feedback von Seminarteilnehmern:

„So gelacht hab ich schon Jahre nicht mehr“

„Ich fühle mich wie nach einer Woche Wellness“

„Meine Anspannung ist wie weggezaubert“

„Ich atme viel freier“

„Meine Stimme ist tiefer geworden“

„Ich wusste gar nicht, dass meine Kollegin so viel Humor hat“

„Ich fühle mich viel selbstbewusster“

„Ich bin viel kreativer und denke positiv“

„Ich muss heut noch lachen, wenn ich an das Seminar denke“